ឱសថបុរាណសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ

មុនពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មក្នុងការពេញចិត្តចំពោះការពង្រីកលិង្គអ្នកត្រូវយល់ - តើវាចាំបាច់ទេ? យ៉ាងណាមិញ វាមិនចាំបាច់ពង្រីកលិង្គដែលទំហំរបស់វាឈានដល់ ឬលើសពីបទដ្ឋាននោះទេ។ សរីរាង្គបន្តពូជរបស់បុរសលូតលាស់រហូតដល់អាយុ 25 ឆ្នាំ ដូច្នេះមនុស្សក្រោមអាយុនេះមិនគួរបារម្ភច្រើនពេកទេ។ ប្រហែលជាការលូតលាស់របស់លិង្គរបស់ពួកគេបានថយចុះជាបណ្ដោះអាសន្ន ប៉ុន្តែនឹងបន្តឡើងវិញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

ទំហំលិង្គរបស់បុរសអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖ សញ្ជាតិ អត្រាមេតាប៉ូលីស ទម្លាប់អាក្រក់ អាយុ។ មានទំហំមធ្យមដែលធម្មតាសម្រាប់អាយុជាក់លាក់មួយ។ លើសពីនេះ មានរយៈពេលអាយុដែលលិង្គលូតលាស់លឿន ហើយនៅពេលការលូតលាស់យឺត។ វាអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្ស កម្រិតនៃអ័រម៉ូន Testosterone នៅក្នុងខ្លួន និងរបៀបរស់នៅ។

វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យបុរសពេញវ័យ (អាយុ 25-30 ឆ្នាំ) ទំហំលិង្គធម្មតាជាមធ្យមគឺប្រវែង 14-16 សង់ទីម៉ែត្រនិងកម្រាស់ 4 សង់ទីម៉ែត្រ។ ក្នុងវ័យជំទង់ប្រវែងលិង្គគឺ 10-12 សង់ទីម៉ែត្រនិងទទឹង 3 សង់ទីម៉ែត្រ - ក៏ជាបទដ្ឋានផងដែរ។

វិធីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីប្រជាប្រិយ

ប្រសិនបើមានតម្រូវការដើម្បីបង្កើនទំហំនៃលិង្គនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើឱសថ folk នៅផ្ទះ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រទេហើយមិនត្រឹមតែអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

អនុវត្តការម៉ាស្សា

យោងទៅតាមបុរសដែលបានសាកល្បងវិធីសាស្ត្រនេះវាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពដែលជាមូលហេតុដែលអត្រាប្រេវ៉ាឡង់របស់វាខ្ពស់។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការម៉ាស្សាពិសេសនៃលិង្គដែលបុរសម្នាក់អាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវរៀបចំសម្រាប់វាដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស។

ការរៀបចំសម្រាប់ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីខាងក្រោម៖ អ្នកត្រូវយកក្រណាត់ទន់ៗមួយដុំតូចមកស្ទាបវាដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយរុំក្រណាត់ជុំវិញលិង្គរយៈពេលពីរបីនាទី (2-3 នាទី)។ ការបង្ហាប់ក្តៅនៅលើសរីរាង្គនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមដែលនឹងធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាមានប្រសិទ្ធភាព។ នីតិវិធីនេះត្រូវតែអនុវត្តច្រើនដង។

បន្ទាប់ពីការរៀបចំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយកទីតាំងដែលស្រួលបំផុត។ យកល្អគួរតែដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ហើយសម្រាក។ បន្ទាប់មក ដោយដៃស្តាំរបស់អ្នក ច្របាច់ក្បាលលិង្គបន្តិច (ប៉ុន្តែមិនខ្លាំងពេកទេ! បើមិនដូច្នេះទេ វាមានហានិភ័យនៃការខូចខាតដល់ក្បាលដែលងាយរងគ្រោះ) ទាញសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជទៅម្ខាងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល អ្នកត្រូវឈប់ទាញ) ហើយសង្កត់វាក្នុងទីតាំងទាញរយៈពេល 4-5 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកគួរតែធ្វើបែបបទម្តងទៀត ដោយទាញលិង្គក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា ហើយសង្កត់ក្នុងទីតាំងនេះ។

ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាការសម្រាកគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់។ រវាងនីតិវិធី, លំហូរឈាមត្រូវតែត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការម៉ាស្សាគឺទាញលិង្គចេញពីអ្នក (សង្កត់ក្នុងទីតាំងទាញមួយនាទី) ហើយច្របាច់វាម្តងហើយម្តងទៀត (10-12 ដង) ។ នៅពេលដែលការបង្ហាប់ត្រូវបានបញ្ចប់ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាពេញលេញ។

អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដោយចំណាយពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់លើវា។ នីតិវិធីទាំងអស់ត្រូវធ្វើយឺត ៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យខូចសរីរាង្គ។ ដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងលិង្គកើនឡើង 1-2 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជាធម្មតាលទ្ធផលត្រូវបានសម្រេចក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។

Decoctions, តែ និង apitherapy

ឱសថរុក្ខជាតិ និងតែរុក្ខជាតិត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាព។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពី "សមត្ថភាព" របស់រុក្ខជាតិខ្លះដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើថាមពល។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថារុក្ខជាតិដូចគ្នាទាំងនេះក៏ជួយបង្កើនការលូតលាស់លិង្គផងដែរ។ អ្នកអាចរៀបចំ infusions ព្យាបាលនៅផ្ទះដោយទិញឱសថនៅឱសថស្ថាន ឬនៅតាមទីផ្សារ និងហាងឯកទេស។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញវាពីគ្រូបុរាណដែលដឹងថាឱសថណាមួយនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។

កុំភ្លេចអំពីសុវត្ថិភាព។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវទិញឱសថ និងតែរុក្ខជាតិពីអ្នកព្យាបាលដែលអាចទុកចិត្តបាន ជាមួយនឹងអតិថិជនធំ និងការពិនិត្យវិជ្ជមាន។ អ្នកកាន់ពណ៌បៃតងដ៏ល្បីល្បាញបំផុតនៃឥទ្ធិពល "វេទមន្ត" លើការលូតលាស់លិង្គគឺ៖ ឫសយិនស៊ិន, hawthorn, tribullus, thyme និងគ្រាប់។ នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនៅអាស៊ី វិធីសាស្ត្រពង្រីកលិង្គដោយប្រើ decoctions, teas និង មួនរុក្ខជាតិគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។

វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា baking soda ធម្មតា។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកវាដោយផ្ទាល់មាត់។ ប៉ុន្តែតើ baking soda អាចជួយលិង្គរបស់អ្នកឱ្យធំដោយរបៀបណា? ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - គ្មាន។ ម្សៅ Baking soda មិនមានឥទ្ធិពលលើសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួន វាធ្វើឱ្យឈាមស្តើង និងបង្កើនលំហូរឈាម។ ដូច្នេះបុរសដែលចង់បង្កើនទំហំរបស់វាយកសូដាមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលជំរុញឱ្យមានការកើនឡើង (ម៉ាស្សា ប្រើឧបករណ៍ពង្រីកបូម)។

វាត្រូវបានគេជឿថាប្រសិនបើអ្នកបង្កើនលំហូរឈាមអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់នោះលិង្គនឹងលូតលាស់លឿន។ ប៉ុន្តែមេដាយនេះក៏មានផ្នែកត្រឡប់មកវិញដែរ។

សូដាគួរតែត្រូវបានគេយកដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះថាកំហាប់ខ្ពស់របស់វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះការរលាកក្រពះពោះវៀន។

ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពះ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងដុំសាច់សាហាវ ការលេបសូដាតាមមាត់ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

វិធីសាស្រ្តបុរាណដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាពិសសត្វឃ្មុំ (ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ apitherapy)។

សំខាន់ត្រូវដឹងថាបើអ្នកអាឡែស៊ីនឹងពិសសត្វឃ្មុំ វិធីសាស្ត្រនេះមិនអាចប្រើបានទេ! នីតិវិធីសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គដោយប្រើពិសរបស់សត្វឃ្មុំត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម: សរីរាង្គបន្តពូជត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់មួយដែលមានសត្វឃ្មុំនៅខាងក្នុង។ បន្ទាប់ពីខាំសត្វឃ្មុំហើយ ស្នាមត្រូវបានទាញចេញ។ សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជរីកធំភ្លាមៗ នៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើង។ ប៉ុន្តែការខាំឃ្មុំមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ដើម្បីរក្សាលទ្ធផល អ្នកត្រូវធ្វើការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ ហើយប្រើក្រែម និងជែលផ្សេងៗ ដើម្បីពង្រីកលិង្គ។ នីតិវិធីជាមួយឃ្មុំគួរត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អាចមានឃ្មុំជាច្រើននៅក្នុងកញ្ចប់មួយ (មិនលើសពី 10) ។ ចំនួនឃ្មុំត្រូវតែកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដោយស៊ាំនឹងការឈឺចាប់ពីនីតិវិធី។

លទ្ធផលអាចសម្រេចបានក្នុងរយៈពេល 1.5-2 ខែ។ លិង្គកើនឡើង 2-4 សង់ទីម៉ែត្រដោយមានជំនួយពីពិសសត្វឃ្មុំ។

វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

វិធីសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្រល្បី។ ខ្លឹមសាររបស់វាគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែស្រមៃមើលខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងទំហំលិង្គដែលចង់បាន។ វាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅពេលយប់។ ការសម្តែងពីរបីនាទីរួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូនដែលពន្លឿនការលូតលាស់នៃសរីរាង្គផ្លូវភេទ។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (សម្ពាធលើចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្ត) អាចជួយបង្កើនទំហំលិង្គ។ យោងតាមទ្រឹស្ដីបុរសមានតំបន់ដែលជំរុញការលូតលាស់លិង្គ។ ហើយការប៉ះពាល់នឹងពួកវានឹងពន្លឿនការលូតលាស់។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញចំណុចទាំងអស់ហើយម៉ាស្សាវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះលទ្ធផលនឹងមិនយូរទៀតទេក្នុងការមកដល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយព័ត៌មានអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រនេះនិងវត្តមាននៃចំណុច "វេទមន្ត" គឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តនិងបង្ហាញឱ្យឃើញនោះទេ។

គន្លឹះ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីបុរាណ អ្នកត្រូវគិតអំពីវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

យ៉ាងណាមិញ លទ្ធផលមិនតែងតែក្លាយទៅជាអ្វីដែលការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៃវិធីសាស្រ្តសន្យានោះទេ។ យើងមិនគួរភ្លេចអំពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់បុគ្គលនោះទេ។

ដោយផ្អែកលើនេះ វិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយអាចជួយនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត វានឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។

ដូច្នេះវាមានតម្លៃតាមដានលទ្ធផលនៃការហ្វឹកហាត់ និងប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះពួកគេ។

ក្នុងករណីគ្មានប្រសិទ្ធភាព និងការឈឺចាប់ ការហ្វឹកហាត់ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ ដើម្បីសន្សំពេលវេលា និងរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។